Meal Prep - vienas svarbiausių produktų, kuriuos esu sukūrusi

Meal Prep pagaliau grįžo! Ir šįkart jis grįžo dar ir su labai gražiu įvertinimu - Amíu Meal Prep pelnė „Janey Lee Grace Platinum Awards 2026“ apdovanojimą Jungtinėje Karalystėje.

Ir aš nuoširdžiai be galo dėl to džiaugiuosi, jeigu reikėtų įvardinti vieną Amíu produktą, be kurio man pačiai buvo sunku - tai Meal Prep.

Jau seniai sakau, kad yra papildų, kuriuos geri, nes žinai, kad jie naudingi. Ir yra papildų, kuriuos pradedi vartoti ir labai greitai supranti, kodėl nebenori, kad jie kada nors pasibaigtų.

Meal Prep man yra būtent toks.

Jis atsirado dar gerokai prieš Amíu. Aš metų metus domėjausi gliukozės kontrole, virškinimu, svorio kontrole, cravings ir tuo, kodėl po vieno maisto kūnas jaučiasi visiškai gerai, o po kito atrodo, kad pilvas padidėjo dvigubai, energijos nėra ir po valandos jau norisi kažko saldaus.

Ir buvau sau susidėjusi rutiną, kuri man veikė. Vienintelė problema - prieš maistą turėdavau išgerti maždaug 9 kapsules.

Aš rimtai jas gerdavau, nes skirtumas savijautoje buvo toks didelis, kad nebenorėjau jų atsisakyti.

Ir tada kilo mintis: kodėl visa tai negali tilpti į 3 kapsules?

Kodėl negali egzistuoti vienas produktas prieš maistą, kuris būtų skirtas ne vien vienam dalykui? Ne tik virškinimui. Ne tik gliukozės kontrolei. Ne tik tam, kad po vakarienės jaustumeisi lengviau.

Norėjau vieno produkto, kuris žiūrėtų į tai kompleksiškai. Taip ir atsirado Meal Prep.

Ir iki šiol aš rinkoje praktiškai nemačiau kito produkto, kuriame būtų sudėta būtent tokia idėja. Dažniausiai randi kažką virškinimui. Arba kažką gliukozės kontrolei. Arba atskirą produktą prieš angliavandenių turintį maistą.

O aš norėjau visko viename. Ir man atrodo būtent todėl jūs Meal Prep taip beprotiškai pamilote.

Aš pati, pirmiausia, pajutau skirtumą tiesiog po maisto. Lengvesnis pilvas. Mažiau pūtimo. Mažiau to jausmo, kai pavalgai ir atrodo, kad maistas tiesiog stovi. Mažiau sunkumo. Daug normalesnė energija po valgymo.

Man asmeniškai Meal Prep labai stipriai pakeitė virškinimą. Ir dabar jau būna atvirkščiai - kai jo neturiu, suprantu, kiek daug jis darė.

Ir labai juokinga, kad jūsų atsiliepimuose atsispindi lygiai tas pats.

Rašote, kad su sunkesniu maistu nebejaučiate tokio pilvo pūtimo,kad po valgio jaučiatės lengviau, kad sumažėjo noras kažką dar užkąsti, o viena klientė labai tiksliai išskyrė: kai vartoji, net nepastebi, bet kai nustoji - iš karto pasijaučia.

Man lygiai tas pats.

Bet man Meal Prep yra dar svarbesnis dėl kitos priežasties - gliukozės kontrolės.

Ir jeigu yra viena wellness tema, kurią norėčiau, kad daugiau moterų pradėtų suprasti, tai būtų būtent ši.

Stabilesnis cukraus kiekis kraujyje nėra kažkas, apie ką turėtume galvoti tik tada, kai atsiranda sveikatos problemų. Jis labai susijęs su tuo, kaip mes jaučiamės kasdien.

Kai po maisto gliukozė greitai kyla ir po to smarkiai krenta, kartu gali kisti energija, alkis ir noras saldumynams. Pavalgai, atrodo viskas gerai, o po kiek laiko jau norisi kavos, kažko saldaus ar „dar kažko“.

Todėl vienas dalykų, kurį pati labai pastebėjau reguliariai vartodama Meal Prep, yra daug mažesnis saldumynų noras.

Ir čia man yra wow. Ne tas jausmas, kai nori saldaus ir sakai sau „NEGALIMA“. O kai tiesiog apie jį negalvoji. Man tai yra visiškai kitoks santykis su maistu.

Meal Prep formulėje taip pat yra chromo, kuris prisideda prie normalios gliukozės koncentracijos kraujyje palaikymo ir normalios makroelementų apykaitos, todėl gliukozės kontrolė nėra vien gražus produkto marketingas.

Ir dėl to aš labai mėgstu jį vartoti reguliariai prieš savo pagrindinį dienos valgį arba prieš vakarienę.

O restoranai - čia išvis atskira Meal Prep meilės istorija.

Jeigu einu vakarieniauti, aš nenoriu sėdėti restorane ir analizuoti kiekvieno kąsnio. Nenoriu galvoti, ką „galima“, ko „negalima“, kiek kažkur kalorijų ir ar dabar „sugadinau savo savaitę“.

Aš noriu mėgautis maistu.

Jeigu noriu deserto - suvalgau desertą. Jeigu noriu taurės vyno - išgeriu taurę vyno. Tik aš beveik visada pirmiausia normaliai pavalgau, o prieš tokius valgymus Meal Prep mano rankinėje jau yra automatiškai.

Kelionės, restoranai, vakarienės, šventės, didesnis maistas - aš be jo praktiškai nebevažiuoju niekur.

Ir ne todėl, kad su Meal Prep galima „valgyti bet ką ir niekas nesvarbu“. Aš labai nenoriu tokios wellness filosofijos. Man jis kaip tik yra apie protingesnį požiūrį.

Aš valgau normaliai. Judu. Renkuosi baltymus. Rūpinuosi savo kūnu. Bet tuo pačiu gyvenu gyvenimą. Ir jeigu galiu prieš valgį padaryti vieną labai paprastą dalyką, kuris man padeda geriau jaustis po to - kodėl turėčiau jo nedaryti?

3 kapsulės. Ir viskas.

Praeitą kartą Meal Prep jūs tiesiog išgraibstėte daug greičiau, negu mes pačios tikėjomės.

Dar labiau nustebino tai, kad pradėjome matyti labai daug užsakymų ne po vieną pakuotę. Pradėjote imti po kelias. Ir aš visiškai suprantu kodėl, nes kai pripranti jį vartoti prieš maistą, paskutinis dalykas, kurio nori - vieną dieną atidaryti spintelę ir suprasti, kad pasibaigė.

Aš pati šį kartą irgi pasiėmiau atsargų. Tikrai. Nes man Meal Prep nėra „tik dar vienas Amíu papildas“. Jis yra vienas svarbiausių produktų, kuriuos apskritai esu sukūrusi.

Jį sukūriau todėl, kad pati tokio norėjau ir rinkoje neradau.

Norėjau produkto, kuris padėtų man lengviau jaustis po maisto. Kurį galėčiau pasiimti į restoraną. Kuris palaikytų virškinimą. Kuris padėtų palaikyti normalesnę gliukozės kontrolę. Kuris padėtų su tuo nenormaliu „noriu kažko saldaus“ jausmu. Kurį galėčiau naudoti ir kasdien, ir prieš tas vakarienes, kai žinau, kad valgysiu daugiau.

Ir dabar jis egzistuoja. Vienoje mažoje pakuotėje. Tik 3 kapsulėse.

Jeigu dar niekada nebandėte, čia yra vienas iš nedaugelio produktų, apie kuriuos aš pati draugei sakyčiau: „pasiimk ir tiesiog pabandyk. Pažiūrėk, kaip jautiesi po maisto. Pažiūrėk į pilvą. Pažiūrėk į tą sunkumo jausmą. Stebėk, ar taip pat norisi saldaus. Stebėk savo energiją po valgymo.“

Nes būtent tada supranti, kodėl apie Meal Prep aš kalbu su tokiu užsidegimu. 

Su meile,
Agnė 💗